<11月>安全回覧**インフルエンザの予防**


<<インフルエンザを予防しましょう♪>>

日増しに秋の深まりを感じる季節となりました。

また、それと同時に寒暖差も激しくなり

体調を崩 しやすい時期です。

特にこれからの時期に

猛威を振るうのがインフルエンザです。

インフルエンザの予防には、

みんなの「かからない」、

「うつさない」という気持ちが大切です。

【インフルエンザに感染しない為の予防と対策】

  ①流行前の予防接種  

  ②飛沫感染対策としての咳エチケット(マスク等)

  ③外出後の手洗い等  

  ④適度な湿度の保持

  ⑤十分な休養とバランスのとれた栄養摂取 

  ⑥人混みや繁華街への外出を控える

 

【インフルエンザかも?と思ったら】

医師の診察を受けましょう! 

37.5℃を超える熱が出始めて、

約12時間~24時間経った頃に受診するのがベストです!

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