花粉の季節

とうとう花粉の季節がやってきました。
私は最近少しずつ症状が出始めていたのですが、今日の陽気で一気に悪化しました。
加えてこれからは中国からの黄砂とPM2.5が徐々に飛んでくるそうです。
外出時のマスク着用、帰宅時の手洗いうがいくらいしか予防策がないので、せめてそれだけでもしっかりやっていこうと思います。
せっかく暖かくなってきたのに残念です…

では皆様、明日もお気をつけて。